第一部分,引擎盖部分
先拆下引擎盖(四颗镙丝,此时需2人),将引擎盖放到软的平铺的东西上以免弄花
 

这是拆下盖子后的样子,这样开出去超级拉风~~~~~~散热超好


贴上止震板,最好按前人所说先用报纸打样,再用剪刀剪下贴上,止震板的材料为沥青,超级粘剪刀,做好思想准备.


止震板贴完后就该贴隔音棉了（注意光面的是粘贴面，胶水刷在光面上，尽量不要把胶水弄到手上，洗不掉，我用刀刮的-_-!!），最好是贴上一整张，胶水我是用的309胶，和止震板、隔音棉一起在淘宝上买的。刷胶水的时候注意引擎盖和隔音棉上对应的地方都刷，贴好后才好看一点。然后再用刀将多余的划掉。
贴好后的效果(还有几张相片不知道在哪里去了,正面的,这段时间做过两辆车,事实证明把引擎盖拆下来做的效果比不拆好得多)。引擎室内壁没做，材料不够，到最后四门都还差两门没做。


第二部分:五门密封(含尾箱门，部分相片不知道哪里去了,改天找到再加上)
做门的时候,先拆掉内饰板上的开关盖子和拉手，以及升降器摇把（有个钢丝卡子，用平口小镙丝刀挑开就可以取出），然后再将内饰板拆掉(从角上轻轻用力向内扳,注意不要弄坏面板上的卡子)。然后用干布把里面的灰尘抹干净。门内主要是贴好铁皮上的止震板,最好用刀将止震板划成40厘米左右大小的块，能贴到的地方都贴上，特别是玻璃挡水胶的下面（最好带上手套，要不手要被内层铁皮划到，我的手上被划了三道口子），但不要影响玻璃升降，贴好后就可以关门感受一下，立马见效。
止震板贴好后就与引擎盖一样，再刷胶水贴上隔音棉，这里不是很好刷胶水，慢慢来，边沿上一定要刷好，要不贴不牢，开胶就不好办了。这里同样要注意不要影响到玻璃的升降和电动控制系统和电路。贴好后再将内饰板合上，完工。有的网友把内饰板的内面也贴上隔音棉的，我不赞成，一是贴上后效果不明显，二是会增加厚度，上回去的时候会与门板产生间隙，影响美观。
门的止震和隔音做好后，关门的声音会变得低沉，以前的铁撞铁的声音不在了。
四门隔音我还在后门的前端、后门框上、四门的前下方车身上（防止溅泥，效果一般）加上一条密封条。个人认为，后门前端的效果较明显。
          加之前的样子                 加后的样子（两门中间会多出一条黑色的密封条，我觉得比没加的更好看）
  

底盘隔音方面，我认为效果也较明显，但工时最多。先是拆坐椅，包括后座（前座：四颗镙丝拆掉，注意可以前后调节坐椅方便拆镙丝，我拆的时候就遇到镙丝不好拆，后来才想通，后座：向上一扳就可整个取下），再拆地胶和自带的一层隔音毯，拆的时候注意观察，要不弄完了不好上回去。拆完后就可以看到底盘上已经贴了一层止震板，但仍需加上一层。也要先有用布清洁后才能贴。驾驶台下、前轮上、坐位下、后座下、中梁处，这些地方能贴上的都贴上，我做的时候也是小块（50厘米左右）剪下再拼贴。贴完后再把原来拆下的东西还原上去，这里没必要贴隔音棉。
然后还有尾箱的止震和隔音，将备胎取出，也是先贴止震板，再贴隔音棉，隔音棉可以用一整块贴上。再将两侧后轮上的内饰板取下，将里面的铁皮上贴上止震板，再贴隔音棉，然后完工。
由于材料不够，我只做了两门的隔音，因要给车车改气，便只做了两门后就做的尾箱。
这三个部分完成后，整个隔音便完成，效果还可以，声音小了，但闷了，音箱声音要大些，风切声和路燥减小一些。


材料清单：发泡剂2只（填充B柱和门槛下，可买可不买），止震板5平方（差两门，要6个平方才够全车用），密封条（10米就足够了，我买的14米，剩很多），隔音棉（买的5个平方，4个平方应该就够了），胶水1瓶（只有半瓶左右，不过全车够用了），图中后面的是总价，除以前面的件数就是单价了，这是淘宝上的交易截图，为避托嫌，模糊了卖家名，如果需要在同一买家处购买，站内信告知，个人认为东西还可以，价格也公道。